Sfaturi AQ 
Sfaturi AQ
Mandarinele și portocalele rămân, an de an, printre cele mai consumate fructe în sezonul rece. Gustul lor dulce-acrișor, aroma intensă și conținutul ridicat de vitamina C le transformă într-un aliat important pentru sănătate. Aflați însă câte citrice este indicat să consumăm zilnic pentru a beneficia de doza optimă de vitamina C.
În perioada toamnă–iarnă, medicii și nutriționiștii recomandă creșterea aportului de alimente bogate &
Citiți în alte categorii
