Осенний уход за кожей 
За лето под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа теряет большое количество влаги и приобретает немало новых несовершенств — морщинок и пигментных пятен. Осенью ей необходим особенный уход, который поможет восстановиться перед наступлением холодов.
В самый дождливый и промозглый период в году мы попадаем сразу после лета — жаркого и насыщенного витаминами. У кожи, как и у нас самих, возникает стресс: перепады температуры, характерные для осеннего сезона, неблагоприятно воздействуют на кожу, нередко появляются раздражение и шелушение. Холодный ветер вызывает ощущение сухости и стянутости.
Свежие фрукты и овощи, которые дарили нам витамины в летний период, заканчиваются, что сразу сказывается как на общем состоянии организма, так и на состоянии кожи. Она становится вялой, тусклой, безжизненной. Поэтому осенью рекомендуется грамотный поэтапный уход за кожей.
В этот период возьмите за правило четко применять комплекс процедур. Какой именно?
Отшелушивание, как часть ухода за кожей осенью. Злоупотреблять с процедурами очищения кожи осенью не стоит. Однако два-три раза в месяц необходимо отшелушить ороговевшие частички. Для этой цели подойдет глиняная маска.
Смешайте 2 ст. л. порошка глины с 3 ст. л. чистой воды и 1 ч. л. глицерина. Нанесите смесь на кожу тонким слоем, дайте полностью высохнуть, после чего смойте теплой водой.
Очищение как часть ухода за кожей осенью
2 раза раз в неделю вечером после снятия макияжа очищайте лицо натуральным лосьоном.
Сок, выжатый из 2-3 листьев алоэ, необходимо развести 2-3 ст. л. теплой воды. Этого хватит на несколько процедур очищения. Лосьон храните при комнатной температуре.
Увлажнение как часть ухода за кожей осенью
Раз в неделю, лучше после принятия горячей ванны, тщательно увлажните лицо и область декольте с помощью банановой маски. ½ банана измельчите до пюреобразного состояния, смешайте 2 ч. л. любого питательного крема, 1 каплей лимонного сока и каплей оливкового масла. Смесь оставьте на коже на 30 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите крем.
Осенью коже требуется основательная защита. Обратите внимание на кремы, которыми вы пользуетесь. Они должны содержать такие вещества, как глицерин, Д-Пантенол, хитозан, растительные масла. Неплохо, если на баночке с кремом будет стоять пометка «защищающий» или «восстанавливающий».
Не забудьте про уход за губами: на период осень-зима гигиеническая помада должна стать обязательным атрибутом в косметичке. В офисе время от времени наносите на лицо термальную воду — нахождение в душном помещении целый день неблагоприятным образом сказывается на состоянии кожи.
Важно!
Осенью необходимо поддерживать организм с помощью витаминов. Приобретите в аптеке комплекс с обязательным содержанием витаминов группы В (защищают от вредного воздействия окружающей среды), А (делает кожу эластичной) и Е (замедляет образование морщин). Также можно принимать витамин D, который поддерживает тонус кожи, сохраняя ее упругой. Подкрепляйте результат продуктами, содержащими вышеперечисленные витамины.
