Многие люди, у которых сидячая работа, сталкиваются с проблемой лишнего веса. Постепенно лишние килограммы начинают прибывать.
Как правило, это происходит из-за неправильного питания, употребления пищи с большим количеством «легких» углеводов (конфеты, печенье,