июнь 20, 2017
На кухне с NeoGym: Выбери свой десерт без грамма лишнего жира!
Вести здоровый образ жизни не только модно, но и действительно полезно: кожа чистая, живот подтянутый, заряд бодрости увеличился.

Pедакция aquarelle

Поделись новостью с друзьями

Для тех, кто уже молодец, и тех, кто только собирается взяться за себя, владелица фитнес-клуба NeoGym, чемпионка РМ по бодифитнесу (2015), коуч-тренер, диетолог и нутриционист Неонелия Гуцу подготовила подборку вкусных и полезных десертов!

Шоколадный фитнес-торт

Яйца

2 шт.

Овсяные хлопья

150 г

Молоко (безлактозное)

125–150 г

Ванилин

1 пакетик

Ванильная эссенция

Разрыхлитель

1 пакетик

Черный шоколад (без сахара)

100 г

Какао (без сахара)

2 ч. л.

Ягоды (на выбор)

Творог (лучше домашний)

500 г

Стевия (натуральный сахарозаменитель)

2 ст. л.

Клубника

 

Как Приготовить

...

 

Читайте полностью в новом номере AQUARELLE июнь 2017



конкурс
СВЕЖИЕ НОВОСТИ
читайте также
SQL exec time = 1.7638795375824