Indiferent dacă lucrezi de acasă sau la birou, prânzul este un moment important pentru a-ți reîncărca bateriile și a-ți menține energia pe parcursul zilei. Îți propunem zece idei de prânzuri sănătoase, delicioase și ușor de pregătit, pe care le poți lua cu tine la birou.
1. Salată cu Quinoa și Legume
Quinoa este o sursă excelentă de proteine și aminoacizi esențiali, iar combinată cu legume proaspete, cum ar fi roșii, castraveți, avocado și mo