Для поддержания здоровья и красоты заниматься спортом и посещать косметолога недостаточно. Чтобы твои усилия по уходу за собой не были тщетными, прибавь к этому правильное питание. Точнее, с питания надо начинать.
Сейчас мы не будем говорить о полезных продуктах, а расска