октябрь 06, 2020
Бывшая пышка Ребел Уилсон назвала 2020 - годом здоровья
В своем последнем посте в инстаграм 40-летняя звезда Ребел Уилсон поделилась новостью, что приближается к своей цели на 2020 год - сбросить до 80 килограмм.
Для этого девушка встает в 6 утра и отправился в походы по несколько раз в неделю.
Теперь ей осталось сбросить всего 3 кг до достижения цели.
Как утверждает сама Ребел, она следует диете по методу Майера. План питания ориентирован на продукты с высоким содержанием щелочи, медленный прием пищи с 30-разовым пережевыванием, и отказ от перекусов.
Это подход, который устраняет пищевую непереносимость, снижает уровень сахара, укрепляет иммунную систему и уменьшает воспаление. Также в жизни Уилсон появился новый мужчина, Джейкоб Буш, который активно помогает ей сосредоточиться на своих целях.
читайте также
