Nu s-a îngrășat și se menține în formă, cu multe eforturi ce-i drept. Actorul face mult sport, dat fiind că încă își mai face apariția în filme de acțiune. El a fost surprins în vară chiar și la bustul gol. Jean Claude nu se sfiește să-și arate corpul, pentru că este bine lucrat și la 60 de ani.
Spre toamnă, paparazzi l-au surprins purtând căciulă și mască de protecție. Ieșise să-și plimbe câinele și aproape că nu a fost recunoscut.
Mulți îl acuză că și-ar fi făcut mai multe operații estetice, iar specialiștii susțin chiar că ar fi apelat la botox și lifting facial. Jean-Claude Van Damme, însă, nu a vorbit niciodată despre acest subiect.
Jean-Claude Camille François van Varenberg s-a născut la Berchem-Sainte-Agathe, Bruxelles, Belgia. A început cu artele marțiale de la 10 ani, după ce tatăl său l-a înscris la o școală de karate. Stilurile sale constau în Karate Shōtōkan și Kickboxing. La 18 ani a câștigat centura neagră la karate. A făcut și balet timp de cinci ani, considerând că acesta este unul dintre cele mai dificile sporturi. Mai târziu a studit Taekwondo și Muay Thai, având un trup extrem de bine sculptat.
Jean-Claude Van Damme a fost căsătorit de patru ori și are trei copii de la două dintre soții.