Iunie 20, 2017
La bucătărie cu NeoGym! Alege desertul tău fără niciun gram de grăsimi
Stilul sănătos de viață nu este doar la modă, dar, de asemenea, și util: pielea este curată, abdomenul este plat, energia pozitivă este în creștere.

Aquarelle editorial

Împărtășește cu prietenii tăi

Directorul clubului de fitness NeoGym, campioana RM la bodyfitness(2015), coach-ul, dietologul și nutriționistul, Neonelia Guțu, a pregătit o selecție de deserturi delicioase și sănătoase pentru cei care deja sunt bravo și pentru cei care abia s-au apucat de ei înșiși.

Tort-fitness cu ciocolată   -   Ingrediente:

2 ouă

150 g fulgi de ovăz

125-150 ml lapte fără lactoză

1 pcs. - zahăr vanilat

Esență de vanilie

1 pcs. praf de copt

100 g – ciocolată neagră(fără zahăr)

2 lingurițe de cacao (fără zahăr)

Fructe (la alegere)

500 g — brânză (recomand să fie de casă)

2 lingurițe Stevie (înlocuitor natural de zahăr)

Căpșuni

 

Mod de preparare

...

 

Citește continuarea în revista AQUARELLE Iunie 2017!



concurs
Știri recente
citeste și
SQL exec time = 1.0968551635742