Iunie 12, 2018
Dieta modelului Adriana Lima. Află ce mănâncă vedeta!
Unul din cei mai frumoși îngerași de la Victoria's Secret, Adriana Lima, își sărbătorește astăzi, 12 iunie, aniversarea. Află cum își menține silueta super modelul.

Aquarelle editorial

Împărtășește cu prietenii tăi

Modelul brazilian, în vârstă de 37 de ani are un corp de invidiat. Toate astea se datorează sportului, antrenamentelor dar și alimentației corecte. Adriana își controlează porţiile de mâncare, având o dietă echilibrată. Modelul are un nutriționist personal, care o ajută să mănânce anume ceea de ce are ea nevoie. Adriana Lima mănâncă tot ce-i natural, nimic procesat, a exclus din alimentație pastele și produsele cereale. De asemenea, ea nu mănâncă orez, nu bea alcool și apă carbogazoasă. 

 

 

La micul dejun, Adriana Lima mănâncă terci de ovăz cu stafide, omletă din albuşuri, iaurt cu miere şi muesli.

La masa de prânz, Lima combină mereu legumele (crude, la abur, la grătar) cu peşte, pui sau carne roşie. 

La cină, Adriana mănâncă o salată ușoară. Între mese, vedeta mănâncă legume crude și câte o linguriță de miere. 

 

 



concurs
Știri recente
citeste și
SQL exec time = 0.83277821540833