Adolescența este una dintre cele mai intense și fragile etape din viață. Emoțiile se schimbă rapid, presiunile sociale devin tot mai mari, iar nevoia de a fi înțeles poate deveni copleșitoare. În acest context, sănătatea mentală a adolescenților nu mai este un subiect care poate fi evitat, ci o conversație necesară, uneori chiar salvatoare.
Potrivit World Health Organization, între 10 și 20% dintre adolescenți se confruntă cu probleme de sănătate mentală,